仕事術・キャリア 目指せ管理職：マネージメント術！目標設定とフィードバックによる組織と個人の成長・成功法則
はじめに組織が成功するためには、組織マネジメント、個人のスキルアップ、そしてメンバー間の連携が重要となります。私が会社員時代に管理職として実践してきたことを書いてみたいと思います。組織全体が目標を達成し、成果を上げるためには、効果的なマネジ...
2024-10
仕事術・キャリア 仕事術・キャリア 脳のパフォーマンスを引き出す！深呼吸とスタンディングデスクの活用法「脳への血流を増やして仕事効率を劇的に改善」
はじめに仕事で成果を上げる、給料アップを目指すためには、脳のパフォーマンスを最大限に引き出すことが重要です。その鍵となるのが、脳への血流を増やすことです。会社員時代に実践していた方法を紹介し、どのようにして生産性を向上させ、結果的に給与アッ...
仕事術・キャリア デスクでリラックス！仕事の効率を上げる小物の活用法「東北六魂祭のうちわ・木の玉・河原の小石」で癒す、デスク周りのリラックスアイテム紹介
デスクの小物でリラックス私が会社員時代に仕事の息抜きとしてデスクの上に、ちょっとした小物をおいていました。集中ばかりではかえって効率が落ちますので、リラックスも必要ですよね。リラックスした後、集中力を上げることを意識していました。その小物を...
仕事術・キャリア 仕事の質を上げるマニア的な秘密兵器：万年筆とシステム手帳で、創造性とモチベーションを高める最強の仕事道具
はじめに仕事をする場面において、お気に入りの道具を使うことはテンションが上がりますよね。私は特に文房具にこだわってました。お気に入りの文房具を使って仕事するのは好きでしたし、文房具を使いたいために文字を書くようなところもありました。これは単...
仕事術・キャリア 集中力を高めるためのリラックス法：ストレス解消と集中力向上の秘訣 私の実践リラックス法
仕事の成果を上げるうえで、集中することは非常に重要です。しかし、集中ばかりしていると疲労が蓄積され、パフォーマンスが低下することも事実です。集中力を発揮するためには、リラックスすることが大切だと私は考えます。リラックスする手法を持つことで、...
仕事術・キャリア 業務効率を劇的に向上させる！集中力を高めるための実践的なテクニック３選
仕事の成果を最大化するためには、集中力を高めることが不可欠です。集中力とは、他のことを排除し、全神経を業務に注ぐ能力のことを指します。この能力を高めることで、最速で業務に取り組むことができ、結果として業務効率が向上します。私が会社員時代に実...
仕事術・キャリア 会議を成功に導く、情報共有から決定まで！：会社の会議を有意義にし、生産性を高めるためのガイド
はじめに会社生活において、会議は避けて通れない重要な要素です。 ただし、会議が生産的というわけではありません。 会議の種類を正しく、正しく準備することで、より効果的な会議に参加が可能です。本記事では、主要な3種類の会議について解説し、それぞ...
仕事術・キャリア 仕事のやる気を引き出す！成功するための朝のルーティン「マインドフルネス・階段・音楽など」
はじめに仕事を始める際、モチベーションが上がらないことは多くの人が経験することです。特に、忙しい日々の中で、心の準備が整わないまま仕事に取り掛かると、効率が落ちたり、ストレスが増えたりすることがあります。良いスタートを切ることは、仕事の成果...
仕事術・キャリア AppleWatchは仕事の最適なパートナー：時間管理を革新する
AppleWatchの真価：スマートウォッチの世界では、AppleWatchが群を抜いて優れていると私は実感しています。AppleWatchは、私たちの日常生活における時間管理を革新的に変える力を秘めているのです。時間管理の新たなアプローチ...
仕事術・キャリア 会社員出世術：需要と供給の法則を活用したキャリアアップ戦略
世の中は需要と供給「会社員の出世」について、別の視点からお話したいと思います。 それは、「需要と供給」という考え方です。世の中は需要と供給で成り立っていますよね。人気のある商品が売り切れになるのは、たくさんの人がその商品を欲しいと思っている...